歳のせいなのか、大腿筋、広背筋、上腕二頭筋、上腕三頭筋、腹直筋のどれも負荷を増やしても筋肉痛にならないので、この前の日曜に久しぶりに腹側筋をやったら筋肉痛がやって来た。

やはり普段使ってないところにはまだまだ効くんだな。