12/20 スタバのカロリー

そういえばスタバのラテてカロリーはどのくらいなんだろうと調べてみたら、ラテもさることながらモカ系は500kcal越え。(Appbank)

意識して運動している人はわかるだろうけど500kcalと言ったら6kmほど歩かなければならない運動量で普段の生活だとなかなか消費できない。
確かビッグマックでもそれくらいじゃなかったっけ。

恐ろしや、、