どうやらプロバイダーのサポートがバックアップを戻してくれたらしくブログの一部が復活。（まだ連絡なし）
ただし9月の頭分まで。

ここまで来たのならとDB管理ツールであるphpMyAdminをインストールし、バックアップしておいたsqlファイルをインポートしてみたら謎のinternal server errorが発生しインポートできず。
バックアップの意味がない。。

数十行程度ならSQL文をコピペしてもいいのだがさすがに3万行もあるものをひとつひとつ入力していく気にもならず。
オリジナルのテキスト素材はあるのでひと月分くらいならそっちからやったほうが早くて確実だろうか。。

ああ、面倒くさ。