Lazadaでこんなものを買ってみた。

膝マット付き289THB+ついでのグローブ106THBでやっぱりの中国製。

まさか使用中にレバーが外れたりしないだろうな、と思いつつ20回くらいやってみた感じだと腹筋は多少効いている気がするけど大円筋？にだいぶ効いている気がする。

簡単にできるのでWFHで気分転換がてらやってみるつもり。

ワクチンの2回接種率はまだ17％くらいだけど、感染者数同様移動平均で見てもタイは死者数が減ってきているのがわかる。